Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ground nut

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

520

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες24 g

Υδατάνθρακες17 g

Λιπαρά40 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	520	24 g	17 g	40 g
50 g	50 g	260	12 g	8,6 g	20 g
150 g	150 g	780	36 g	26 g	59 g
200 g	200 g	1040	47 g	35 g	79 g
250 g	250 g	1300	59 g	43 g	99 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ground nut;

Τα 100 g Ground nut έχουν 520 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ground nut;

Τα 50 g Ground nut έχουν 260 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ground nut;

Τα 150 g Ground nut έχουν 780 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 59 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ground nut;

Τα 200 g Ground nut έχουν 1040 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 79 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ground nut;

Τα 250 g Ground nut έχουν 1300 kcal, με 59 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 99 g λιπαρά.

Πηγή: IFCT (India) H012 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες