Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
ζαχαρωμένη φλούδα λεμονιού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
316
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,4 g
Υδατάνθρακες78 g
Λιπαρά0,3 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 316 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,4 g 1%
- Υδατάνθρακες 78 g 28%
- Λιπαρά 0,3 g 0%
- Φυτικές ίνες 2,6 g 9%
- Νάτριο 0 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 1 µg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Χαλκός 0,02 mg 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 0,4 g | 78 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 0,2 g | 39 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 0,6 g | 117 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 0,8 g | 156 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 1 g | 195 g | 0,8 g |
Ερωτήσεις για το ζαχαρωμένη φλούδα λεμονιού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g ζαχαρωμένη φλούδα λεμονιού;
Τα 100 g ζαχαρωμένη φλούδα λεμονιού έχουν 316 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g ζαχαρωμένη φλούδα λεμονιού;
Τα 50 g ζαχαρωμένη φλούδα λεμονιού έχουν 158 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g ζαχαρωμένη φλούδα λεμονιού;
Τα 150 g ζαχαρωμένη φλούδα λεμονιού έχουν 474 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 117 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g ζαχαρωμένη φλούδα λεμονιού;
Τα 200 g ζαχαρωμένη φλούδα λεμονιού έχουν 632 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 156 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g ζαχαρωμένη φλούδα λεμονιού;
Τα 250 g ζαχαρωμένη φλούδα λεμονιού έχουν 790 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 195 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 4402 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες