Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
από 1,5 % έως 1,8 % λιπαρά, με παρασκεύασμα φρούτων, με γλυκαντικά, χωρίς λακτόζη
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 81 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,6 g 7%
- Υδατάνθρακες 13 g 5%
- Λιπαρά 1,3 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,7 g 3%
- Φυτικές ίνες 0,2 g 1%
- Σάκχαρα 12 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 3,6 g | 13 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,8 g | 6,5 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 5,4 g | 19 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 7,2 g | 26 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 9 g | 32 g | 3,2 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά;
Τα 100 g Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά έχουν 81 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά;
Τα 50 g Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά έχουν 41 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 6,5 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά;
Τα 150 g Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά έχουν 122 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά;
Τα 200 g Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά έχουν 162 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά;
Τα 250 g Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά έχουν 203 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) M2A3200 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
