Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Γεμιστή μελιτζάνα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με μοτσαρέλα, με μοσχαρίσιο κιμά, με αλάτι
106
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες9,6 g
Υδατάνθρακες2 g
Λιπαρά6,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 106 kcal —
- Πρωτεΐνες 9,6 g 19%
- Υδατάνθρακες 2 g 1%
- Λιπαρά 6,1 g 8%
- Φυτικές ίνες 2,2 g 8%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 9,6 g | 2 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 4,8 g | 1 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 14 g | 2,9 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 19 g | 3,9 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 24 g | 4,9 g | 15 g |
Ερωτήσεις για το Γεμιστή μελιτζάνα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γεμιστή μελιτζάνα;
Τα 100 g Γεμιστή μελιτζάνα έχουν 106 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γεμιστή μελιτζάνα;
Τα 50 g Γεμιστή μελιτζάνα έχουν 53 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γεμιστή μελιτζάνα;
Τα 150 g Γεμιστή μελιτζάνα έχουν 159 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γεμιστή μελιτζάνα;
Τα 200 g Γεμιστή μελιτζάνα έχουν 212 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γεμιστή μελιτζάνα;
Τα 250 g Γεμιστή μελιτζάνα έχουν 265 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0692B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
