Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γαρίδες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

παναρισμένες με φρυγανιά, αυγό και ραφιναρισμένο αλεύρι σίτου, τηγανισμένες σε σογιέλαιο, με αλάτι

207

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες16 g

Λιπαρά9,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	207	14 g	16 g	9,7 g
50 g	50 g	104	6,9 g	7,8 g	4,8 g
150 g	150 g	311	21 g	23 g	15 g
200 g	200 g	414	28 g	31 g	19 g
250 g	250 g	518	35 g	39 g	24 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γαρίδες;

Τα 100 g Γαρίδες έχουν 207 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 9,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γαρίδες;

Τα 50 g Γαρίδες έχουν 104 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γαρίδες;

Τα 150 g Γαρίδες έχουν 311 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γαρίδες;

Τα 200 g Γαρίδες έχουν 414 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γαρίδες;

Τα 250 g Γαρίδες έχουν 518 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0546E · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες