Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Garam masala

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

379

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες45 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	379	16 g	45 g	15 g
50 g	50 g	190	7,8 g	23 g	7,6 g
150 g	150 g	569	23 g	68 g	23 g
200 g	200 g	758	31 g	90 g	30 g
250 g	250 g	948	39 g	113 g	38 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Garam masala;

Τα 100 g Garam masala έχουν 379 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Garam masala;

Τα 50 g Garam masala έχουν 190 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Garam masala;

Τα 150 g Garam masala έχουν 569 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Garam masala;

Τα 200 g Garam masala έχουν 758 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 90 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Garam masala;

Τα 250 g Garam masala έχουν 948 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 113 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 13-829 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες