Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Fruit juice, unsweetened, vitamin c, average
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 45 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,2 g 0%
- Υδατάνθρακες 10 g 4%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 10 g —
- Νάτριο 3,7 mg 0%
- Χοληστερόλη 0,2 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0,47 µg 0%
- Βιταμίνη C 33,9 mg 38%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,1 mg 1%
- Βιταμίνη K 0,17 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 0,29 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 17,7 µg 4%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 9,7 mg 1%
- Σίδηρος 0,1 mg 1%
- Μαγνήσιο 7,6 mg 2%
- Φώσφορος 12,5 mg 1%
- Κάλιο 162 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,04 mg 0%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,04 mg 2%
- Σελήνιο 0,05 µg 0%
- Ιώδιο 1 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0,2 g | 10 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,1 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0,3 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 0,3 g | 21 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 0,4 g | 26 g | 0,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Juice unsweetened added vitamin c45 kcal / 100 g
- Orange juice unsweetened vitamin c46 kcal / 100 g
- Fruit juice five fruits unsweetened vitamin c48 kcal / 100 g
- Apple juice unsweetened vitamin c46 kcal / 100 g
- Orange juice unsweetened added calcium45 kcal / 100 g
- Juice drink fruit berry contains sugar45 kcal / 100 g
- Grapefruit juice unsweetened vitamin c41 kcal / 100 g
- Fruit juice no sugar added47 kcal / 100 g
- Berry juice unsweetened34 kcal / 100 g
- Lemon juice unsweetened diluted14 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Fruit juice, unsweetened, vitamin c, average
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Fruit juice, unsweetened, vitamin c, average;
Τα 100 g Fruit juice, unsweetened, vitamin c, average έχουν 45 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Fruit juice, unsweetened, vitamin c, average;
Τα 50 g Fruit juice, unsweetened, vitamin c, average έχουν 23 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Fruit juice, unsweetened, vitamin c, average;
Τα 150 g Fruit juice, unsweetened, vitamin c, average έχουν 68 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Fruit juice, unsweetened, vitamin c, average;
Τα 200 g Fruit juice, unsweetened, vitamin c, average έχουν 90 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Fruit juice, unsweetened, vitamin c, average;
Τα 250 g Fruit juice, unsweetened, vitamin c, average έχουν 113 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 436 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
