Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsalted
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 286 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,2 g 6%
- Υδατάνθρακες 32 g 12%
- Λιπαρά 15 g 20%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,6 g 8%
- Φυτικές ίνες 2,5 g 9%
- Σάκχαρα 1,6 g —
- Νάτριο 15 mg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 3,2 g | 32 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 1,6 g | 16 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 4,8 g | 49 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 6,4 g | 65 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 8 g | 81 g | 39 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- French fries unsalted213 kcal / 100 g
- French fries for oven deep-frozen154 kcal / 100 g
- Potato french fried248 kcal / 100 g
- Potato fries straight cut precooked in polyunsaturated oil174 kcal / 100 g
- Potatoes french fried salt added in processing147 kcal / 100 g
- Potatoes french fried salt not added in processing oven-heated168 kcal / 100 g
- Mashed potatoes prepared95 kcal / 100 g
- Fast foods side dish potato french-fried in vegetable oil312 kcal / 100 g
- Sweet potato81 kcal / 100 g
- Mashed potatoes prepared138 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsalted
Πόσες θερμίδες έχει 100 g French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsalted;
Τα 100 g French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsalted έχουν 286 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsalted;
Τα 50 g French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsalted έχουν 143 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsalted;
Τα 150 g French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsalted έχουν 429 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsalted;
Τα 200 g French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsalted έχουν 572 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 65 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsalted;
Τα 250 g French fries (deep fried in HO sunflower oil), unsalted έχουν 715 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 81 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 10449 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
