Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φουντούκι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αποξηραμένο

671

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες6,1 g

Λιπαρά64 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	671	14 g	6,1 g	64 g
50 g	50 g	336	6,9 g	3,1 g	32 g
150 g	150 g	1007	21 g	9,2 g	96 g
200 g	200 g	1342	28 g	12 g	128 g
250 g	250 g	1678	35 g	15 g	160 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φουντούκι;

Τα 100 g Φουντούκι έχουν 671 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 6,1 g υδατάνθρακες και 64 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φουντούκι;

Τα 50 g Φουντούκι έχουν 336 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φουντούκι;

Τα 150 g Φουντούκι έχουν 1007 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 96 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φουντούκι;

Τα 200 g Φουντούκι έχουν 1342 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 128 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φουντούκι;

Τα 250 g Φουντούκι έχουν 1678 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 160 g λιπαρά.

Πηγή: CREA (Italy) 008550 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες