Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φιλέτο αρνιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψητό

152

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες31 g

Υδατάνθρακες0,2 g

Λιπαρά2,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	152	31 g	0,2 g	2,9 g
50 g	50 g	76	16 g	0,1 g	1,5 g
150 g	150 g	228	47 g	0,3 g	4,4 g
200 g	200 g	304	63 g	0,4 g	5,8 g
250 g	250 g	380	79 g	0,5 g	7,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φιλέτο αρνιού;

Τα 100 g Φιλέτο αρνιού έχουν 152 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φιλέτο αρνιού;

Τα 50 g Φιλέτο αρνιού έχουν 76 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φιλέτο αρνιού;

Τα 150 g Φιλέτο αρνιού έχουν 228 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φιλέτο αρνιού;

Τα 200 g Φιλέτο αρνιού έχουν 304 kcal, με 63 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φιλέτο αρνιού;

Τα 250 g Φιλέτο αρνιού έχουν 380 kcal, με 79 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πηγή: mvt 03.484 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες