Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
φέτες επεξεργασμένου τυριού τσένταρ
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
επεξεργασμένο προϊόν, χωρίς λιπαρά
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 150 kcal —
- Πρωτεΐνες 23 g 46%
- Υδατάνθρακες 12 g 4%
- Λιπαρά 0,6 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,4 g 2%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 7,6 g —
- Νάτριο 1823 mg 79%
- Χοληστερόλη 13 mg 4%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 440 µg 49%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,5 mg 39%
- Νιασίνη (B3) 0,21 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
- Φολικό οξύ (B9) 27 µg 7%
- Βιταμίνη B12 2 µg 82%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 759 mg 58%
- Σίδηρος 0,51 mg 3%
- Μαγνήσιο 45 mg 11%
- Φώσφορος 757 mg 61%
- Κάλιο 404 mg 9%
- Ψευδάργυρος 3 mg 28%
- Χαλκός 0,07 mg 7%
- Μαγγάνιο 0,03 mg 1%
- Σελήνιο 23 µg 42%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 23 g | 12 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 12 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 35 g | 18 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 46 g | 24 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 58 g | 30 g | 1,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το φέτες επεξεργασμένου τυριού τσένταρ
Πόσες θερμίδες έχει 100 g φέτες επεξεργασμένου τυριού τσένταρ;
Τα 100 g φέτες επεξεργασμένου τυριού τσένταρ έχουν 150 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g φέτες επεξεργασμένου τυριού τσένταρ;
Τα 50 g φέτες επεξεργασμένου τυριού τσένταρ έχουν 75 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g φέτες επεξεργασμένου τυριού τσένταρ;
Τα 150 g φέτες επεξεργασμένου τυριού τσένταρ έχουν 225 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g φέτες επεξεργασμένου τυριού τσένταρ;
Τα 200 g φέτες επεξεργασμένου τυριού τσένταρ έχουν 300 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g φέτες επεξεργασμένου τυριού τσένταρ;
Τα 250 g φέτες επεξεργασμένου τυριού τσένταρ έχουν 375 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 7009 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες