Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Δημητριακά πρωινού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

δημητριακά πρωινού, π.χ. κορν φλέικς

376

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7 g

Υδατάνθρακες80 g

Λιπαρά1,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	376	7 g	80 g	1,2 g
50 g	50 g	188	3,5 g	40 g	0,6 g
150 g	150 g	564	11 g	120 g	1,8 g
200 g	200 g	752	14 g	160 g	2,4 g
250 g	250 g	940	18 g	200 g	3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Δημητριακά πρωινού;

Τα 100 g Δημητριακά πρωινού έχουν 376 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 80 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Δημητριακά πρωινού;

Τα 50 g Δημητριακά πρωινού έχουν 188 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Δημητριακά πρωινού;

Τα 150 g Δημητριακά πρωινού έχουν 564 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 120 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Δημητριακά πρωινού;

Τα 200 g Δημητριακά πρωινού έχουν 752 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 160 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Δημητριακά πρωινού;

Τα 250 g Δημητριακά πρωινού έχουν 940 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 200 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πηγή: slv 6781 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες