Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

588
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες12 g
Υδατάνθρακες16 g
Λιπαρά51 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 588 kcal —
  • Πρωτεΐνες 12 g 23%
  • Υδατάνθρακες 16 g 6%
  • Λιπαρά 51 g 65%
  • Κορεσμένα λιπαρά 32 g 159%
  • Φυτικές ίνες 15 g 52%
  • Σάκχαρα 12 g —
  • Νάτριο 10 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 7 µg 1%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 5,1 mg 34%
  • Θειαμίνη (B1) 0,17 mg 14%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,14 mg 11%
  • Νιασίνη (B3) 2,6 mg 16%
  • Βιταμίνη B6 0,75 mg 44%
  • Φολικό οξύ (B9) 42 µg 11%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 75 mg 6%
  • Σίδηρος 9,9 mg 55%
  • Φώσφορος 360 mg 29%
  • Κάλιο 1110 mg 24%
  • Ψευδάργυρος 3,7 mg 34%
  • Σελήνιο 5 µg 9%
  • Ιώδιο 8,5 µg 6%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g58812 g16 g51 g
50 g50 g2945,9 g8,2 g25 g
150 g150 g88218 g25 g76 g
200 g200 g117623 g33 g101 g
250 g250 g147029 g41 g126 g

Ερωτήσεις για το Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added;

Τα 100 g Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added έχουν 588 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 51 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added;

Τα 50 g Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added έχουν 294 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 8,2 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added;

Τα 150 g Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added έχουν 882 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 76 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added;

Τα 200 g Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added έχουν 1176 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 101 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added;

Τα 250 g Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added έχουν 1470 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 126 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) W1027 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες