Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 523 kcal —
  • Πρωτεΐνες 2,9 g 6%
  • Υδατάνθρακες 66 g 24%
  • Λιπαρά 28 g 35%
  • Κορεσμένα λιπαρά 18 g 89%
  • Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
  • Σάκχαρα 65 g —
  • Νάτριο 12 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 16 µg 2%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,31 µg 2%
  • Βιταμίνη E 0,31 mg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,13 mg 10%
  • Νιασίνη (B3) 1,5 mg 9%
  • Βιταμίνη B6 0,36 mg 21%
  • Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0,34 µg 14%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 41 mg 3%
  • Σίδηρος 5 mg 28%
  • Φώσφορος 104 mg 8%
  • Κάλιο 520 mg 11%
  • Ψευδάργυρος 1 mg 9%
  • Σελήνιο 0 µg 0%
  • Ιώδιο 2,8 µg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g5232,9 g66 g28 g
50 g50 g2621,4 g33 g14 g
150 g150 g7854,3 g98 g41 g
200 g200 g10465,7 g131 g55 g
250 g250 g13087,1 g164 g69 g

Ερωτήσεις για το Chocolate, compound

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Chocolate, compound;

Τα 100 g Chocolate, compound έχουν 523 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Chocolate, compound;

Τα 50 g Chocolate, compound έχουν 262 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Chocolate, compound;

Τα 150 g Chocolate, compound έχουν 785 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 98 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Chocolate, compound;

Τα 200 g Chocolate, compound έχουν 1046 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 131 g υδατάνθρακες και 55 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Chocolate, compound;

Τα 250 g Chocolate, compound έχουν 1308 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 164 g υδατάνθρακες και 69 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) W1015 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες