Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Χυμός λεμονιού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
φρέσκο, ζυγισμένο ως ολόκληρο φρούτο
2
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,1 g
Υδατάνθρακες0,6 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 2 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,1 g 0%
- Υδατάνθρακες 0,6 g 0%
- Σάκχαρα 0,6 g —
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 1 µg 0%
- Βιταμίνη C 13 mg 14%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,03 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
- Βιοτίνη (B7) 0,1 µg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 5 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 2 mg 0%
- Μαγνήσιο 2 mg 0%
- Φώσφορος 3 mg 0%
- Κάλιο 45 mg 1%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 2 | 0,1 g | 0,6 g | – |
| 50 g | 50 g | 1 | 0,1 g | 0,3 g | – |
| 150 g | 150 g | 3 | 0,2 g | 0,9 g | – |
| 200 g | 200 g | 4 | 0,2 g | 1,2 g | – |
| 250 g | 250 g | 5 | 0,3 g | 1,5 g | – |
Ερωτήσεις για το Χυμός λεμονιού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χυμός λεμονιού;
Τα 100 g Χυμός λεμονιού έχουν 2 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χυμός λεμονιού;
Τα 50 g Χυμός λεμονιού έχουν 1 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χυμός λεμονιού;
Τα 150 g Χυμός λεμονιού έχουν 3 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χυμός λεμονιού;
Τα 200 g Χυμός λεμονιού έχουν 4 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χυμός λεμονιού;
Τα 250 g Χυμός λεμονιού έχουν 5 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 14-278 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
