Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Χυμός λεμονιού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σε κονσέρβα ή μπουκάλι
17
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,5 g
Υδατάνθρακες4,9 g
Λιπαρά0,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 17 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,5 g 1%
- Υδατάνθρακες 4,9 g 2%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,7 g 3%
- Σάκχαρα 1,5 g —
- Νάτριο 24 mg 1%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 2 µg 0%
- Βιταμίνη C 14,3 mg 16%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,23 mg 2%
- Βιταμίνη K 0,1 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0,18 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,08 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 9 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 5,1 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 10 mg 1%
- Σίδηρος 0,06 mg 0%
- Μαγνήσιο 7 mg 2%
- Φώσφορος 9 mg 1%
- Κάλιο 109 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,19 mg 2%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
- Σελήνιο 0,1 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,5 g | 4,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,2 g | 2,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 0,7 g | 7,4 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 0,9 g | 9,8 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 1,1 g | 12 g | 0,2 g |
Ερωτήσεις για το Χυμός λεμονιού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χυμός λεμονιού;
Τα 100 g Χυμός λεμονιού έχουν 17 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χυμός λεμονιού;
Τα 50 g Χυμός λεμονιού έχουν 9 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χυμός λεμονιού;
Τα 150 g Χυμός λεμονιού έχουν 26 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χυμός λεμονιού;
Τα 200 g Χυμός λεμονιού έχουν 34 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 9,8 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χυμός λεμονιού;
Τα 250 g Χυμός λεμονιού έχουν 43 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 1590 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες