Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 29 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,6 g 1%
- Υδατάνθρακες 6,5 g 2%
- Λιπαρά 0 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 1,2 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,6 g | 6,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,3 g | 3,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 0,9 g | 9,8 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 1,2 g | 13 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 1,5 g | 16 g | 0 g |
Ερωτήσεις για το Χυμός λεμονιού
Πώς στύβεις περισσότερο χυμό από ένα λεμόνι;
Πίεσέ το και κύλησέ το στον πάγκο με την παλάμη σου για λίγα δευτερόλεπτα πριν το κόψεις. Αν είναι κρύο, ζέστανέ το για περίπου 10 δευτερόλεπτα στον φούρνο μικροκυμάτων.
Πώς φυλάς τον φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού;
Βάλ’ τον σε καθαρό, κλειστό δοχείο στο ψυγείο και χρησιμοποίησέ τον μέσα σε λίγες ημέρες. Για μεγαλύτερη διάρκεια, μοίρασέ τον σε θήκη για παγάκια και κατάψυξέ τον.
Μπορείς να αντικαταστήσεις τον χυμό λεμονιού με χυμό λάιμ;
Ναι, συνήθως μπορείς να βάλεις την ίδια ποσότητα σε ντρέσινγκ, μαρινάδες και γλυκά. Ο χυμός λάιμ έχει πιο χαρακτηριστικό άρωμα και δίνει διαφορετική γεύση.
Πώς χρησιμοποιείς τον χυμό λεμονιού για να μη μαυρίσουν μήλα ή αγκινάρες;
Ράντισέ τα με λίγο χυμό αμέσως μόλις τα κόψεις· η οξύτητά του καθυστερεί το καφέτιασμα. Για αγκινάρες, μπορείς επίσης να προσθέσεις χυμό λεμονιού στο νερό όπου τις βράζεις.
Πότε προσθέτεις χυμό λεμονιού στο ψάρι;
Για σεβίτσε, ο χυμός μπαίνει στη μαρινάδα και αλλάζει την όψη και την υφή του ψαριού, αλλά δεν το μαγειρεύει με τη θερμότητα. Για ψητό ψάρι, πρόσθεσέ τον στο τέλος ή στο σερβίρισμα, ώστε να μείνει έντονο το άρωμά του.
Πώς ξεχωρίζεις τον χυμό λεμονιού από τη λεμονάδα;
Ο χυμός λεμονιού είναι ο στυμμένος χυμός του φρούτου, ενώ η λεμονάδα είναι ρόφημα που συνήθως περιέχει νερό και γλυκαντικό. Δεν αντικαθιστούνται πάντα ισόποσα σε συνταγές, επειδή η λεμονάδα είναι πιο αραιή και πιο γλυκιά.
Τι να προσέξεις όταν αγοράζεις έτοιμο χυμό λεμονιού;
Διάβασε τα συστατικά: το προϊόν που είναι μόνο χυμός λεμονιού δεν είναι το ίδιο με συμπύκνωμα ή μείγμα που περιέχει νερό, γλυκαντικά ή αρώματα. Για ντρέσινγκ και συνταγές όπου το λεμόνι πρωταγωνιστεί, ο φρεσκοστυμμένος χυμός έχει συνήθως πιο ζωηρό άρωμα.
Πηγή: slv 645 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες