Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Χοιρινό φιλέτο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
κατεψυγμένο
118
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες23 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά3 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 118 kcal —
- Πρωτεΐνες 23 g 46%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 3 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,9 g 5%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 23 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 34 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 46 g | 0 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 57 g | 0 g | 7,4 g |
Ερωτήσεις για το Χοιρινό φιλέτο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χοιρινό φιλέτο;
Τα 100 g Χοιρινό φιλέτο έχουν 118 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χοιρινό φιλέτο;
Τα 50 g Χοιρινό φιλέτο έχουν 59 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χοιρινό φιλέτο;
Τα 150 g Χοιρινό φιλέτο έχουν 177 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χοιρινό φιλέτο;
Τα 200 g Χοιρινό φιλέτο έχουν 236 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χοιρινό φιλέτο;
Τα 250 g Χοιρινό φιλέτο έχουν 295 kcal, με 57 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) U611200 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
