Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Chocolate confection filled with marmalade

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

423
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες5,2 g
Υδατάνθρακες70 g
Λιπαρά13 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 423 kcal —
  • Πρωτεΐνες 5,2 g 10%
  • Υδατάνθρακες 70 g 25%
  • Λιπαρά 13 g 17%
  • Κορεσμένα λιπαρά 8,5 g 43%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 65 g —
  • Νάτριο 48 mg 2%
  • Χοληστερόλη 3,1 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 52,1 µg 6%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,29 mg 2%
  • Βιταμίνη K 1 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,26 mg 20%
  • Νιασίνη (B3) 0,22 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,08 mg 5%
  • Φολικό οξύ (B9) 7 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 127 mg 10%
  • Σίδηρος 1,9 mg 11%
  • Μαγνήσιο 50 mg 12%
  • Φώσφορος 140 mg 11%
  • Κάλιο 240 mg 5%
  • Ψευδάργυρος 1,1 mg 10%
  • Χαλκός 0,32 mg 36%
  • Μαγγάνιο 0,3 mg 13%
  • Σελήνιο 1,2 µg 2%
  • Ιώδιο 25 µg 17%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4235,2 g70 g13 g
50 g50 g2122,6 g35 g6,7 g
150 g150 g6357,8 g104 g20 g
200 g200 g84610 g139 g27 g
250 g250 g105813 g174 g34 g

Ερωτήσεις για το Chocolate confection filled with marmalade

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Chocolate confection filled with marmalade;

Τα 100 g Chocolate confection filled with marmalade έχουν 423 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Chocolate confection filled with marmalade;

Τα 50 g Chocolate confection filled with marmalade έχουν 212 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 6,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Chocolate confection filled with marmalade;

Τα 150 g Chocolate confection filled with marmalade έχουν 635 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 104 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Chocolate confection filled with marmalade;

Τα 200 g Chocolate confection filled with marmalade έχουν 846 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 139 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Chocolate confection filled with marmalade;

Τα 250 g Chocolate confection filled with marmalade έχουν 1058 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 174 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 7 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες