Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Χاميلής θερμιδογόνου αξίας μείγμα κακάο σε σκόνη
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ροφήματα, μείγμα κακάο, με προσθήκη ασβεστίου, φωσφόρου, ασπαртаμής, χωρίς προσθήκη νατρίου ή βιταμίνης Α
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 359 kcal —
- Πρωτεΐνες 25 g 50%
- Υδατάνθρακες 57 g 21%
- Λιπαρά 3 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,8 g 9%
- Φυτικές ίνες 1,1 g 4%
- Σάκχαρα 56 g —
- Νάτριο 653 mg 28%
- Χοληστερόλη 11 mg 4%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 479 µg 53%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,21 mg 1%
- Βιταμίνη K 4,2 µg 4%
- Θειαμίνη (B1) 0,27 mg 22%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 1,4 mg 108%
- Νιασίνη (B3) 1,1 mg 7%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 3,8 mg 77%
- Βιταμίνη B6 0,32 mg 19%
- Φολικό οξύ (B9) 27 µg 7%
- Βιταμίνη B12 2,8 µg 116%
- Χολίνη 176 mg 32%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 1440 mg 111%
- Σίδηρος 5 mg 28%
- Μαγνήσιο 208 mg 50%
- Φώσφορος 1630 mg 130%
- Κάλιο 2702 mg 57%
- Ψευδάργυρος 3,4 mg 31%
- Χαλκός 0,73 mg 81%
- Μαγγάνιο 0,67 mg 29%
- Σελήνιο 24 µg 44%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 25 g | 57 g | 3 g |
| 1 μερίδα | 15 g | 54 | 3,8 g | 8,5 g | 0,5 g |
| 2 μερίδες | 30 g | 108 | 7,5 g | 17 g | 0,9 g |
| ½ μερίδα | 7,5 g | 27 | 1,9 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 3 μερίδες | 45 g | 162 | 11 g | 26 g | 1,4 g |
| 4 μερίδες | 60 g | 215 | 15 g | 34 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 13 g | 29 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 38 g | 85 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 50 g | 114 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 63 g | 142 g | 7,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Σκόνη σοokολατούχου ροφήματος γάλακτος με μειωμένες θερμίδεςροφήματα, με γλυκαντικά χαμηλών θερμίδων329 kcal / 100 g
- Σκόνη κακάο ή σοκολάτας για ροfήματαμε ζάχαρη, εμπλουτισμένη με βιταμίνες και μέταλλα376 kcal / 100 g
- Χαμηλών θερμίδων αεrούχο ποτό τύπου κόλα ή πέπερμε ασπαρτάμη, χωρίς καφεΐνη1 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Χاميلής θερμιδογόνου αξίας μείγμα κακάο σε σκόνη
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χاميلής θερμιδογόνου αξίας μείγμα κακάο σε σκόνη;
Τα 100 g Χاميلής θερμιδογόνου αξίας μείγμα κακάο σε σκόνη έχουν 359 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (15 g) Χاميلής θερμιδογόνου αξίας μείγμα κακάο σε σκόνη;
Τα 1 μερίδα (15 g) Χاميلής θερμιδογόνου αξίας μείγμα κακάο σε σκόνη έχουν 54 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 8,5 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (30 g) Χاميلής θερμιδογόνου αξίας μείγμα κακάο σε σκόνη;
Τα 2 μερίδες (30 g) Χاميلής θερμιδογόνου αξίας μείγμα κακάο σε σκόνη έχουν 108 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (7,5 g) Χاميلής θερμιδογόνου αξίας μείγμα κακάο σε σκόνη;
Τα ½ μερίδα (7,5 g) Χاميلής θερμιδογόνου αξίας μείγμα κακάο σε σκόνη έχουν 27 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (45 g) Χاميلής θερμιδογόνου αξίας μείγμα κακάο σε σκόνη;
Τα 3 μερίδες (45 g) Χاميلής θερμιδογόνου αξίας μείγμα κακάο σε σκόνη έχουν 162 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (60 g) Χاميلής θερμιδογόνου αξίας μείγμα κακάο σε σκόνη;
Τα 4 μερίδες (60 g) Χاميلής θερμιδογόνου αξίας μείγμα κακάο σε σκόνη έχουν 215 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χاميلής θερμιδογόνου αξίας μείγμα κακάο σε σκόνη;
Τα 50 g Χاميلής θερμιδογόνου αξίας μείγμα κακάο σε σκόνη έχουν 180 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χاميلής θερμιδογόνου αξίας μείγμα κακάο σε σκόνη;
Τα 150 g Χاميلής θερμιδογόνου αξίας μείγμα κακάο σε σκόνη έχουν 539 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 175114 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
