Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 103 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,1 g 2%
  • Υδατάνθρακες 24 g 9%
  • Λιπαρά 0,2 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 2,4 g 9%
  • Νάτριο 2 mg 0%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 9 µg 1%
  • Βιταμίνη C 3,4 mg 4%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,05 mg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 0%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 1%
  • Νιασίνη (B3) 1,4 mg 9%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,17 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 8 mg 1%
  • Σίδηρος 1,2 mg 7%
  • Μαγνήσιο 12 mg 3%
  • Φώσφορος 35 mg 3%
  • Κάλιο 292 mg 6%
  • Ψευδάργυρος 0,17 mg 2%
  • Χαλκός 0,11 mg 12%
  • Μαγγάνιο 0,09 mg 4%
  • Σελήνιο 0,7 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1031,1 g24 g0,2 g
50 g50 g520,5 g12 g0,1 g
150 g150 g1551,6 g36 g0,3 g
200 g200 g2062,1 g48 g0,4 g
250 g250 g2582,7 g61 g0,6 g

Ερωτήσεις για το Αποξηραμένα μισά ροδάκινα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αποξηραμένα μισά ροδάκινα;

Τα 100 g Αποξηραμένα μισά ροδάκινα έχουν 103 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αποξηραμένα μισά ροδάκινα;

Τα 50 g Αποξηραμένα μισά ροδάκινα έχουν 52 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αποξηραμένα μισά ροδάκινα;

Τα 150 g Αποξηραμένα μισά ροδάκινα έχουν 155 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αποξηραμένα μισά ροδάκινα;

Τα 200 g Αποξηραμένα μισά ροδάκινα έχουν 206 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αποξηραμένα μισά ροδάκινα;

Τα 250 g Αποξηραμένα μισά ροδάκινα έχουν 258 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1642 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες