Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Απλά σκληρά πρέτσελ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με προσθήκη αλατιού

384

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες10 g

Υδατάνθρακες77 g

Λιπαρά2,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	384	10 g	77 g	2,9 g
50 g	50 g	192	5 g	39 g	1,5 g
150 g	150 g	576	15 g	116 g	4,4 g
200 g	200 g	768	20 g	154 g	5,9 g
250 g	250 g	960	25 g	193 g	7,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Απλά σκληρά πρέτσελ;

Τα 100 g Απλά σκληρά πρέτσελ έχουν 384 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 77 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Απλά σκληρά πρέτσελ;

Τα 50 g Απλά σκληρά πρέτσελ έχουν 192 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Απλά σκληρά πρέτσελ;

Τα 150 g Απλά σκληρά πρέτσελ έχουν 576 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 116 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Απλά σκληρά πρέτσελ;

Τα 200 g Απλά σκληρά πρέτσελ έχουν 768 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 154 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Απλά σκληρά πρέτσελ;

Τα 250 g Απλά σκληρά πρέτσελ έχουν 960 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 193 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4394 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες