Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Απλά σκληρά πρέτσελ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αναλάτωτο

381

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,1 g

Υδατάνθρακες76 g

Λιπαρά3,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	381	9,1 g	76 g	3,5 g
50 g	50 g	191	4,6 g	38 g	1,8 g
150 g	150 g	572	14 g	115 g	5,3 g
200 g	200 g	762	18 g	153 g	7 g
250 g	250 g	953	23 g	191 g	8,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Απλά σκληρά πρέτσελ;

Τα 100 g Απλά σκληρά πρέτσελ έχουν 381 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 76 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Απλά σκληρά πρέτσελ;

Τα 50 g Απλά σκληρά πρέτσελ έχουν 191 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Απλά σκληρά πρέτσελ;

Τα 150 g Απλά σκληρά πρέτσελ έχουν 572 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 115 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Απλά σκληρά πρέτσελ;

Τα 200 g Απλά σκληρά πρέτσελ έχουν 762 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 153 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Απλά σκληρά πρέτσελ;

Τα 250 g Απλά σκληρά πρέτσελ έχουν 953 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 191 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4386 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες