Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Άνθος κολοκύθας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

φρέσκο

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,7 g

Υδατάνθρακες0,5 g

Λιπαρά0,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	18	1,7 g	0,5 g	0,4 g
50 g	50 g	9	0,9 g	0,3 g	0,2 g
150 g	150 g	27	2,6 g	0,8 g	0,6 g
200 g	200 g	36	3,4 g	1 g	0,8 g
250 g	250 g	45	4,3 g	1,3 g	1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Άνθος κολοκύθας;

Τα 100 g Άνθος κολοκύθας έχουν 18 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Άνθος κολοκύθας;

Τα 50 g Άνθος κολοκύθας έχουν 9 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Άνθος κολοκύθας;

Τα 150 g Άνθος κολοκύθας έχουν 27 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Άνθος κολοκύθας;

Τα 200 g Άνθος κολοκύθας έχουν 36 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Άνθος κολοκύθας;

Τα 250 g Άνθος κολοκύθας έχουν 45 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πηγή: CREA (Italy) 005330 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες