Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αγγούρι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σιγομαγειρεμένο, χωρίς λίπος

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,2 g

Υδατάνθρακες2,2 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	18	1,2 g	2,2 g	0,2 g
50 g	50 g	9	0,6 g	1,1 g	0,1 g
150 g	150 g	27	1,7 g	3,3 g	0,3 g
200 g	200 g	36	2,3 g	4,3 g	0,4 g
250 g	250 g	45	2,9 g	5,4 g	0,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αγγούρι;

Τα 100 g Αγγούρι έχουν 18 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αγγούρι;

Τα 50 g Αγγούρι έχουν 9 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αγγούρι;

Τα 150 g Αγγούρι έχουν 27 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αγγούρι;

Τα 200 g Αγγούρι έχουν 36 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αγγούρι;

Τα 250 g Αγγούρι έχουν 45 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) G520042 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες