Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αγγούρι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψημένο

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,2 g

Υδατάνθρακες2,3 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	20	1,2 g	2,3 g	0,2 g
50 g	50 g	10	0,6 g	1,2 g	0,1 g
150 g	150 g	30	1,9 g	3,5 g	0,4 g
200 g	200 g	40	2,5 g	4,6 g	0,5 g
250 g	250 g	50	3,1 g	5,8 g	0,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αγγούρι;

Τα 100 g Αγγούρι έχουν 20 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αγγούρι;

Τα 50 g Αγγούρι έχουν 10 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αγγούρι;

Τα 150 g Αγγούρι έχουν 30 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αγγούρι;

Τα 200 g Αγγούρι έχουν 40 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αγγούρι;

Τα 250 g Αγγούρι έχουν 50 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) G520062 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες