Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αλεύρι σίτου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τύπου 812

352

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες12 g

Υδατάνθρακες69 g

Λιπαρά1,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	352	12 g	69 g	1,4 g
50 g	50 g	176	6,2 g	35 g	0,7 g
150 g	150 g	528	19 g	104 g	2,1 g
200 g	200 g	704	25 g	139 g	2,8 g
250 g	250 g	880	31 g	173 g	3,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αλεύρι σίτου;

Τα 100 g Αλεύρι σίτου έχουν 352 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αλεύρι σίτου;

Τα 50 g Αλεύρι σίτου έχουν 176 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αλεύρι σίτου;

Τα 150 g Αλεύρι σίτου έχουν 528 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 104 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αλεύρι σίτου;

Τα 200 g Αλεύρι σίτου έχουν 704 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 139 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αλεύρι σίτου;

Τα 250 g Αλεύρι σίτου έχουν 880 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 173 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) C213100 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες