Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αλεύρι σίτου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

80% βαθμός εκχύλισης

343

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες12 g

Υδατάνθρακες68 g

Λιπαρά1,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	343	12 g	68 g	1,4 g
50 g	50 g	172	6,1 g	34 g	0,7 g
150 g	150 g	515	18 g	102 g	2,1 g
200 g	200 g	686	24 g	136 g	2,8 g
250 g	250 g	858	30 g	170 g	3,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αλεύρι σίτου;

Τα 100 g Αλεύρι σίτου έχουν 343 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αλεύρι σίτου;

Τα 50 g Αλεύρι σίτου έχουν 172 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αλεύρι σίτου;

Τα 150 g Αλεύρι σίτου έχουν 515 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 102 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αλεύρι σίτου;

Τα 200 g Αλεύρι σίτου έχουν 686 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 136 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αλεύρι σίτου;

Τα 250 g Αλεύρι σίτου έχουν 858 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 170 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πηγή: mvt 05.010 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες