Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αλεύρι σίτου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τύπου 405

348

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες10 g

Υδατάνθρακες72 g

Λιπαρά0,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	348	11 g	72 g	0,9 g
50 g	50 g	174	5,2 g	36 g	0,5 g
150 g	150 g	522	16 g	108 g	1,4 g
200 g	200 g	696	21 g	144 g	1,9 g
250 g	250 g	870	26 g	179 g	2,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αλεύρι σίτου;

Τα 100 g Αλεύρι σίτου έχουν 348 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αλεύρι σίτου;

Τα 50 g Αλεύρι σίτου έχουν 174 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αλεύρι σίτου;

Τα 150 g Αλεύρι σίτου έχουν 522 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 108 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αλεύρι σίτου;

Τα 200 g Αλεύρι σίτου έχουν 696 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 144 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αλεύρι σίτου;

Τα 250 g Αλεύρι σίτου έχουν 870 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 179 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) C214100 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες