Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

αλεύρι σίτου λευκό, που φουσκώνει μόνου του

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

348

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,9 g

Υδατάνθρακες80 g

Λιπαρά1,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	348	8,9 g	80 g	1,5 g
50 g	50 g	174	4,5 g	40 g	0,8 g
150 g	150 g	522	13 g	119 g	2,3 g
200 g	200 g	696	18 g	159 g	3 g
250 g	250 g	870	22 g	199 g	3,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g αλεύρι σίτου λευκό, που φουσκώνει μόνου του;

Τα 100 g αλεύρι σίτου λευκό, που φουσκώνει μόνου του έχουν 348 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 80 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g αλεύρι σίτου λευκό, που φουσκώνει μόνου του;

Τα 50 g αλεύρι σίτου λευκό, που φουσκώνει μόνου του έχουν 174 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g αλεύρι σίτου λευκό, που φουσκώνει μόνου του;

Τα 150 g αλεύρι σίτου λευκό, που φουσκώνει μόνου του έχουν 522 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 119 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g αλεύρι σίτου λευκό, που φουσκώνει μόνου του;

Τα 200 g αλεύρι σίτου λευκό, που φουσκώνει μόνου του έχουν 696 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 159 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g αλεύρι σίτου λευκό, που φουσκώνει μόνου του;

Τα 250 g αλεύρι σίτου λευκό, που φουσκώνει μόνου του έχουν 870 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 199 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 11-888 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες