Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Xốt nấu ăn truyền thống

Calo và thông tin dinh dưỡng

gốc cà chua

43
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,9 g
Carb8,1 g
Chất béo1 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 43 kcal —
  • Chất đạm 0,9 g 2%
  • Carbohydrate 8,1 g 3%
  • Chất béo 1 g 1%
  • Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
  • Chất xơ 1,5 g 5%
  • Đường 4,9 g —
  • Natri 300 mg 13%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 53 µg 6%
  • Vitamin C 3 mg 3%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,4 mg 9%
  • Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,7 mg 4%
  • Axit pantothenic (B5) 0,27 mg 5%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Biotin (B7) 2,7 µg 9%
  • Folate (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Khoáng chất

  • Canxi 26 mg 2%
  • Sắt 0,61 mg 3%
  • Magiê 11 mg 3%
  • Phốt pho 23 mg 2%
  • Kali 194 mg 4%
  • Kẽm 0,2 mg 2%
  • Đồng 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,12 mg 5%
  • Selen 1 µg 2%
  • Iốt 1 µg 1%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g430,9 g8,1 g1 g
50 g50 g220,5 g4,1 g0,5 g
150 g150 g651,4 g12 g1,5 g
200 g200 g861,8 g16 g2 g
250 g250 g1082,3 g20 g2,5 g

Câu hỏi về Xốt nấu ăn truyền thống

100 g Xốt nấu ăn truyền thống có bao nhiêu calo?

100 g Xốt nấu ăn truyền thống có 43 kcal, gồm 0,9 g đạm, 8,1 g carbohydrate và 1 g chất béo.

50 g Xốt nấu ăn truyền thống có bao nhiêu calo?

50 g Xốt nấu ăn truyền thống có 22 kcal, gồm 0,5 g đạm, 4,1 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.

150 g Xốt nấu ăn truyền thống có bao nhiêu calo?

150 g Xốt nấu ăn truyền thống có 65 kcal, gồm 1,4 g đạm, 12 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.

200 g Xốt nấu ăn truyền thống có bao nhiêu calo?

200 g Xốt nấu ăn truyền thống có 86 kcal, gồm 1,8 g đạm, 16 g carbohydrate và 2 g chất béo.

250 g Xốt nấu ăn truyền thống có bao nhiêu calo?

250 g Xốt nấu ăn truyền thống có 108 kcal, gồm 2,3 g đạm, 20 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.

Nguồn: CoFID (UK) 17-630 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ