Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ức bê
Calo và thông tin dinh dưỡng
om không thêm mỡ
229
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb0 g
Chất béo15 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 229 kcal —
- Chất đạm 23 g 46%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 15 g 19%
- Chất béo bão hòa 6,3 g 32%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 23 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 12 g | 0 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 35 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 46 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 58 g | 0 g | 38 g |
Thực phẩm tương tự
- Ức bê nguyên con lọc xươngnạc và mỡ có thể tách rời, đã nấu chín, om266 kcal / 100 g
- Ức bê nguyên vẹn không xương nạcchỉ phần tách được, đã nấu chín, om218 kcal / 100 g
- Ức bê nửa miếngkhông xương, phần nạc và mỡ có thể tách rời, nấu chín, kho282 kcal / 100 g
- Ức bê nửa đầukhông xương, phần nạc và mỡ có thể tách rời, nấu chín, kho248 kcal / 100 g
- Mỡ ức bêcó thể tách rời, nấu chín521 kcal / 100 g
- Tim bêom không thêm chất béo175 kcal / 100 g
- Thịt vai bêom không thêm chất béo116 kcal / 100 g
- Thăn bêhầm không thêm chất béo130 kcal / 100 g
- Cổ bêom, không mỡ132 kcal / 100 g
- Chân bêom mềm, không mỡ140 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ức bê
100 g Ức bê có bao nhiêu calo?
100 g Ức bê có 229 kcal, gồm 23 g đạm, 0 g carbohydrate và 15 g chất béo.
50 g Ức bê có bao nhiêu calo?
50 g Ức bê có 115 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,6 g chất béo.
150 g Ức bê có bao nhiêu calo?
150 g Ức bê có 344 kcal, gồm 35 g đạm, 0 g carbohydrate và 23 g chất béo.
200 g Ức bê có bao nhiêu calo?
200 g Ức bê có 458 kcal, gồm 46 g đạm, 0 g carbohydrate và 30 g chất béo.
250 g Ức bê có bao nhiêu calo?
250 g Ức bê có 573 kcal, gồm 58 g đạm, 0 g carbohydrate và 38 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U452142 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
