Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Turkey and mozzarella sandwich
Calo và thông tin dinh dưỡng
white bread, smoked breast, with margarine
Đạm15 g
Carb21 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 271 kcal —
- Chất đạm 15 g 30%
- Carbohydrate 21 g 8%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất xơ 1,1 g 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 15 g | 21 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 7,4 g | 11 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 22 g | 32 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 30 g | 43 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 37 g | 54 g | 34 g |
Thực phẩm tương tự
- Ham and mozzarella sandwichcheese spread246 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, mayonnaise158 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp ức gà tây hun khói và phô mai mozzarellabánh mì nguyên cám, với bơ thực vật266 kcal / 100 g
- Sandwich ức gà tây hun khói và phô mai minasbánh mì trắng, với bơ thực vật250 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato and iceberg lettuce139 kcal / 100 g
- Sandwich ức gà tây hun khói và phô mai pratobánh mì trắng, với bơ thực vật276 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp ức gà tây hun khói và phô mai minasbánh mì nguyên cám, với bơ thực vật246 kcal / 100 g
Câu hỏi về Turkey and mozzarella sandwich
100 g Turkey and mozzarella sandwich có bao nhiêu calo?
100 g Turkey and mozzarella sandwich có 271 kcal, gồm 15 g đạm, 21 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Turkey and mozzarella sandwich có bao nhiêu calo?
50 g Turkey and mozzarella sandwich có 136 kcal, gồm 7,4 g đạm, 11 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.
150 g Turkey and mozzarella sandwich có bao nhiêu calo?
150 g Turkey and mozzarella sandwich có 407 kcal, gồm 22 g đạm, 32 g carbohydrate và 21 g chất béo.
200 g Turkey and mozzarella sandwich có bao nhiêu calo?
200 g Turkey and mozzarella sandwich có 542 kcal, gồm 30 g đạm, 43 g carbohydrate và 27 g chất béo.
250 g Turkey and mozzarella sandwich có bao nhiêu calo?
250 g Turkey and mozzarella sandwich có 678 kcal, gồm 37 g đạm, 54 g carbohydrate và 34 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0348A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ