Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Truta arco-íris crua
Calo và thông tin dinh dưỡng
92
calokcal mỗi 100 g
Đạm18 g
Carb0 g
Chất béo2,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 92 kcal —
- Chất đạm 18 g 36%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 2,3 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 3%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 18 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 8,9 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 27 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 36 g | 0 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 45 g | 0 g | 5,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Truta arco-íris crua
100 g Truta arco-íris crua có bao nhiêu calo?
100 g Truta arco-íris crua có 92 kcal, gồm 18 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
50 g Truta arco-íris crua có bao nhiêu calo?
50 g Truta arco-íris crua có 46 kcal, gồm 8,9 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
150 g Truta arco-íris crua có bao nhiêu calo?
150 g Truta arco-íris crua có 138 kcal, gồm 27 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
200 g Truta arco-íris crua có bao nhiêu calo?
200 g Truta arco-íris crua có 184 kcal, gồm 36 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.
250 g Truta arco-íris crua có bao nhiêu calo?
250 g Truta arco-íris crua có 230 kcal, gồm 45 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
Nguồn: portfir 905 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
