Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt vai cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
nạc, om không thêm chất béo
193
calokcal mỗi 100 g
Đạm29 g
Carb0 g
Chất béo8,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 193 kcal —
- Chất đạm 29 g 58%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 8,5 g 11%
- Chất béo bão hòa 2,9 g 14%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 29 g | 0 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 15 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 44 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 58 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 73 g | 0 g | 21 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt vai cừu quaynạc, sống112 kcal / 100 g
- Vai cừunạc, chiên không dầu mỡ, nướng bằng lò176 kcal / 100 g
- Đùi cừunạc, om không thêm chất béo181 kcal / 100 g
- Bắp chân trước cừunạc, om không thêm dầu mỡ159 kcal / 100 g
- Thịt bắp chân sau cừunạc, om không thêm chất béo159 kcal / 100 g
- Cổ cừuhầm không thêm mỡ242 kcal / 100 g
- Vai bòom không thêm chất béo163 kcal / 100 g
- Thịt vai bêom không thêm chất béo116 kcal / 100 g
- Goulash thịt cừuvai, nhiều mỡ, om không thêm mỡ372 kcal / 100 g
- Khớp vai cừunướng, nạc235 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt vai cừu
100 g Thịt vai cừu có bao nhiêu calo?
100 g Thịt vai cừu có 193 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,5 g chất béo.
50 g Thịt vai cừu có bao nhiêu calo?
50 g Thịt vai cừu có 97 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
150 g Thịt vai cừu có bao nhiêu calo?
150 g Thịt vai cừu có 290 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
200 g Thịt vai cừu có bao nhiêu calo?
200 g Thịt vai cừu có 386 kcal, gồm 58 g đạm, 0 g carbohydrate và 17 g chất béo.
250 g Thịt vai cừu có bao nhiêu calo?
250 g Thịt vai cừu có 483 kcal, gồm 73 g đạm, 0 g carbohydrate và 21 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U861142 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
