Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
bắp chân trước cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
nạc, om không thêm dầu mỡ
159
calokcal mỗi 100 g
Đạm30 g
Carb0 g
Chất béo4,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 159 kcal —
- Chất đạm 30 g 61%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 4,2 g 5%
- Chất béo bão hòa 1,3 g 7%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 30 g | 0 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 15 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 46 g | 0 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 61 g | 0 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 76 g | 0 g | 11 g |
Thực phẩm tương tự
- Bắp chân trước cừu Úcnhập khẩu, tươi, chỉ có thịt nạc, cắt tỉa mỡ 1/8", đã nấu chín, om165 kcal / 100 g
- Bắp chân trước cừu New Zealandnew zealand, bắp chân trước, nạc, om209 kcal / 100 g
- Thịt bắp chân sau cừunạc, om không thêm chất béo159 kcal / 100 g
- Chân trước cừuđộ béo vừa, nướng không thêm chất béo (trong lò)219 kcal / 100 g
- Đùi cừunạc, om không thêm chất béo181 kcal / 100 g
- Khúc ống chân sau của cừuít mỡ, chiên không dầu trong lò143 kcal / 100 g
- Thịt vai cừunạc, om không thêm chất béo193 kcal / 100 g
- Chân sau cừunhiều mỡ vừa, om không thêm chất béo242 kcal / 100 g
- Bắp cừu trướcchỉ thịt nạc, cắt bỏ mỡ còn 1/4", loại choice, sống120 kcal / 100 g
- Vai cừunạc, đông lạnh sâu, chiên không dầu mỡ, nướng bằng lò176 kcal / 100 g
Câu hỏi về bắp chân trước cừu
100 g bắp chân trước cừu có bao nhiêu calo?
100 g bắp chân trước cừu có 159 kcal, gồm 30 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
50 g bắp chân trước cừu có bao nhiêu calo?
50 g bắp chân trước cừu có 80 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
150 g bắp chân trước cừu có bao nhiêu calo?
150 g bắp chân trước cừu có 239 kcal, gồm 46 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
200 g bắp chân trước cừu có bao nhiêu calo?
200 g bắp chân trước cừu có 318 kcal, gồm 61 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,4 g chất béo.
250 g bắp chân trước cừu có bao nhiêu calo?
250 g bắp chân trước cừu có 398 kcal, gồm 76 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U871142 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
