Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Thịt đùi và da ngỗng Canada

Calo và thông tin dinh dưỡng

hoang dã, bản địa, nướng lửa

277
calokcal mỗi 100 g
Đạm29 g
Carb0 g
Chất béo17 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 277 kcal —
  • Chất đạm 29 g 58%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Chất béo 17 g 22%
  • Chất béo bão hòa 4,3 g 22%
  • Chất xơ 0 g 0%
  • Đường 0 g —
  • Natri 71 mg 3%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 21 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 9,7 mg 61%

Khoáng chất

  • Canxi 8,6 mg 1%
  • Sắt 5,6 mg 31%
  • Kẽm 4,1 mg 37%
  • Đồng 0,26 mg 29%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g27729 g0 g17 g
50 g50 g13914 g0 g8,5 g
150 g150 g41643 g0 g26 g
200 g200 g55458 g0 g34 g
250 g250 g69372 g0 g43 g

Câu hỏi về Thịt đùi và da ngỗng Canada

100 g Thịt đùi và da ngỗng Canada có bao nhiêu calo?

100 g Thịt đùi và da ngỗng Canada có 277 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 17 g chất béo.

50 g Thịt đùi và da ngỗng Canada có bao nhiêu calo?

50 g Thịt đùi và da ngỗng Canada có 139 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,5 g chất béo.

150 g Thịt đùi và da ngỗng Canada có bao nhiêu calo?

150 g Thịt đùi và da ngỗng Canada có 416 kcal, gồm 43 g đạm, 0 g carbohydrate và 26 g chất béo.

200 g Thịt đùi và da ngỗng Canada có bao nhiêu calo?

200 g Thịt đùi và da ngỗng Canada có 554 kcal, gồm 58 g đạm, 0 g carbohydrate và 34 g chất béo.

250 g Thịt đùi và da ngỗng Canada có bao nhiêu calo?

250 g Thịt đùi và da ngỗng Canada có 693 kcal, gồm 72 g đạm, 0 g carbohydrate và 43 g chất béo.

Nguồn: Canadian Nutrient File 5224 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ