Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cổ ngỗng Canada kèm da
Calo và thông tin dinh dưỡng
hoang dã, bản địa, nướng lửa
197
calokcal mỗi 100 g
Đạm29 g
Carb0 g
Chất béo8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 197 kcal —
- Chất đạm 29 g 58%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 8 g 10%
- Chất béo bão hòa 1,9 g 9%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 59 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
Khoáng chất
- Canxi 27,6 mg 2%
- Sắt 8,2 mg 46%
- Kẽm 4 mg 36%
- Đồng 0,34 mg 38%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 29 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 15 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 44 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 58 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 73 g | 0 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt ức và da ngỗng Canadahoang dã, bản địa, nướng lửa223 kcal / 100 g
- Thịt đùi và da ngỗng Canadahoang dã, bản địa, nướng lửa277 kcal / 100 g
- Ức ngỗng Canada không dahoang dã, bản địa, sống133 kcal / 100 g
- Phổi ngỗng Canadahoang dã, bản địa, quay157 kcal / 100 g
- Gan ngỗng Canadahoang dã, bản địa, quay175 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cổ ngỗng Canada kèm da
100 g Cổ ngỗng Canada kèm da có bao nhiêu calo?
100 g Cổ ngỗng Canada kèm da có 197 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 8 g chất béo.
50 g Cổ ngỗng Canada kèm da có bao nhiêu calo?
50 g Cổ ngỗng Canada kèm da có 99 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 4 g chất béo.
150 g Cổ ngỗng Canada kèm da có bao nhiêu calo?
150 g Cổ ngỗng Canada kèm da có 296 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Cổ ngỗng Canada kèm da có bao nhiêu calo?
200 g Cổ ngỗng Canada kèm da có 394 kcal, gồm 58 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Cổ ngỗng Canada kèm da có bao nhiêu calo?
250 g Cổ ngỗng Canada kèm da có 493 kcal, gồm 73 g đạm, 0 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 5227 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
