Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gan ngỗng Canada
Calo và thông tin dinh dưỡng
hoang dã, bản địa, quay
175
calokcal mỗi 100 g
Đạm24 g
Carb4 g
Chất béo6,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 175 kcal —
- Chất đạm 24 g 49%
- Carbohydrate 4 g 1%
- Chất béo 6,1 g 8%
- Chất béo bão hòa 1,4 g 7%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 169 mg 7%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 9282 µg 1031%
- Vitamin C 0 mg 0%
Khoáng chất
- Canxi 7,2 mg 1%
- Sắt 49,2 mg 273%
- Kẽm 6,1 mg 56%
- Đồng 2,5 mg 281%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 24 g | 4 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 12 g | 2 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 37 g | 6 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 49 g | 8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 61 g | 10 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
- Phổi ngỗng Canadahoang dã, bản địa, quay157 kcal / 100 g
- Thịt ngỗng Canadahoang dã, bản địa, chỉ, nướng200 kcal / 100 g
- Thịt đùi và da ngỗng Canadahoang dã, bản địa, quay345 kcal / 100 g
- Gan ngỗng nhàsống133 kcal / 100 g
- Cổ ngỗng Canada kèm dahoang dã, bản địa, nướng lửa197 kcal / 100 g
- Gan ngỗngsống133 kcal / 100 g
- Ức ngỗng Canada không dahoang dã, bản địa, sống133 kcal / 100 g
Câu hỏi về Gan ngỗng Canada
100 g Gan ngỗng Canada có bao nhiêu calo?
100 g Gan ngỗng Canada có 175 kcal, gồm 24 g đạm, 4 g carbohydrate và 6,1 g chất béo.
50 g Gan ngỗng Canada có bao nhiêu calo?
50 g Gan ngỗng Canada có 88 kcal, gồm 12 g đạm, 2 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
150 g Gan ngỗng Canada có bao nhiêu calo?
150 g Gan ngỗng Canada có 263 kcal, gồm 37 g đạm, 6 g carbohydrate và 9,2 g chất béo.
200 g Gan ngỗng Canada có bao nhiêu calo?
200 g Gan ngỗng Canada có 350 kcal, gồm 49 g đạm, 8 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Gan ngỗng Canada có bao nhiêu calo?
250 g Gan ngỗng Canada có 438 kcal, gồm 61 g đạm, 10 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 5229 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
