Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
gân được loại bỏ sơ, hàm lượng mỡ nhìn thấy tối đa 5%, R II, sống
156
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb0 g
Chất béo8,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 156 kcal —
- Chất đạm 21 g 42%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 8,1 g 10%
- Chất béo bão hòa 3,6 g 18%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 21 g | 0 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 10 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 31 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 42 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 52 g | 0 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt bò xaytrên 10% chất béo, sống183 kcal / 100 g
- Thịt bò xay nạcsống154 kcal / 100 g
- Thịt bò thái hạt lựunạc, sống137 kcal / 100 g
- Thịt bò nướng sườnsống, nạc và mỡ253 kcal / 100 g
- Thịt bò nướngkhông lọc mỡ, sống166 kcal / 100 g
- Thịt lợnkhông gân, hàm lượng mỡ nhìn thấy tối đa 5%, S II, sống136 kcal / 100 g
- Thịt bêít gân, lượng mỡ nhìn thấy tối đa 5% (KA II), sống152 kcal / 100 g
- Thăn nội bòkhông mỡ, sống137 kcal / 100 g
- Bít tết mông bòsống, nạc và có mỡ174 kcal / 100 g
- Bít tết bònạc, sống113 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt bò
100 g Thịt bò có bao nhiêu calo?
100 g Thịt bò có 156 kcal, gồm 21 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
50 g Thịt bò có bao nhiêu calo?
50 g Thịt bò có 78 kcal, gồm 10 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
150 g Thịt bò có bao nhiêu calo?
150 g Thịt bò có 234 kcal, gồm 31 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Thịt bò có bao nhiêu calo?
200 g Thịt bò có 312 kcal, gồm 42 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Thịt bò có bao nhiêu calo?
250 g Thịt bò có 390 kcal, gồm 52 g đạm, 0 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U203000 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
