Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp kem rau củ
Calo và thông tin dinh dưỡng
mất nước, thêm nước
41
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,7 g
Carb4,5 g
Chất béo2,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 41 kcal —
- Chất đạm 0,7 g 1%
- Carbohydrate 4,5 g 2%
- Chất béo 2,2 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Đường 0,2 g —
- Natri 450 mg 20%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,13 µg 0%
- Vitamin C 1,5 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 0,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,47 mg 39%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
Khoáng chất
- Canxi 12 mg 1%
- Sắt 0,2 mg 1%
- Magiê 4 mg 1%
- Phốt pho 21 mg 2%
- Kali 37 mg 1%
- Kẽm 0,1 mg 1%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 1,9 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,7 g | 4,5 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,4 g | 2,3 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,1 g | 6,8 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,5 g | 9,1 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 1,8 g | 11 g | 5,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Súp kem rau củ
100 g Súp kem rau củ có bao nhiêu calo?
100 g Súp kem rau củ có 41 kcal, gồm 0,7 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
50 g Súp kem rau củ có bao nhiêu calo?
50 g Súp kem rau củ có 21 kcal, gồm 0,4 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
150 g Súp kem rau củ có bao nhiêu calo?
150 g Súp kem rau củ có 62 kcal, gồm 1,1 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
200 g Súp kem rau củ có bao nhiêu calo?
200 g Súp kem rau củ có 82 kcal, gồm 1,5 g đạm, 9,1 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
250 g Súp kem rau củ có bao nhiêu calo?
250 g Súp kem rau củ có 103 kcal, gồm 1,8 g đạm, 11 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 1097 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
