Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp gà nấu cơm
Calo và thông tin dinh dưỡng
mất nước
369
calokcal mỗi 100 g
Đạm15 g
Carb55 g
Chất béo8,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 369 kcal —
- Chất đạm 15 g 30%
- Carbohydrate 55 g 20%
- Chất béo 8,9 g 11%
- Chất béo bão hòa 2 g 10%
- Chất xơ 1,8 g 6%
- Natri 6048 mg 263%
- Cholesterol 18 mg 6%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 140 µg 16%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Axit pantothenic (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
Khoáng chất
- Canxi 45 mg 3%
- Sắt 0,6 mg 3%
- Magiê 0 mg 0%
- Phốt pho 69 mg 6%
- Kali 71 mg 2%
- Kẽm 0,8 mg 7%
- Đồng 0,4 mg 44%
- Mangan 1,2 mg 52%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 15 g | 55 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 7,5 g | 28 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 23 g | 83 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 30 g | 111 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 38 g | 138 g | 22 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Súp gà nấu cơm
100 g Súp gà nấu cơm có bao nhiêu calo?
100 g Súp gà nấu cơm có 369 kcal, gồm 15 g đạm, 55 g carbohydrate và 8,9 g chất béo.
50 g Súp gà nấu cơm có bao nhiêu calo?
50 g Súp gà nấu cơm có 185 kcal, gồm 7,5 g đạm, 28 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
150 g Súp gà nấu cơm có bao nhiêu calo?
150 g Súp gà nấu cơm có 554 kcal, gồm 23 g đạm, 83 g carbohydrate và 13 g chất béo.
200 g Súp gà nấu cơm có bao nhiêu calo?
200 g Súp gà nấu cơm có 738 kcal, gồm 30 g đạm, 111 g carbohydrate và 18 g chất béo.
250 g Súp gà nấu cơm có bao nhiêu calo?
250 g Súp gà nấu cơm có 923 kcal, gồm 38 g đạm, 138 g carbohydrate và 22 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 975 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
