Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp gà cơm
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng hộp, cô đặc
49
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,9 g
Carb7,4 g
Chất béo1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 49 kcal —
- Chất đạm 1,9 g 4%
- Carbohydrate 7,4 g 3%
- Chất béo 1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 0,7 g 3%
- Đường 0,4 g —
- Natri 359 mg 16%
- Cholesterol 3,4 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,86 mg 5%
- Axit pantothenic (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folate (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 9,8 mg 2%
Khoáng chất
- Canxi 11 mg 1%
- Sắt 0,18 mg 1%
- Magiê 6 mg 1%
- Phốt pho 32 mg 3%
- Kali 132 mg 3%
- Kẽm 0,14 mg 1%
- Đồng 0,03 mg 4%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 2 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 1,9 g | 7,4 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1 g | 3,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 2,9 g | 11 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 3,8 g | 15 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 4,8 g | 18 g | 2,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Súp gà cơm
100 g Súp gà cơm có bao nhiêu calo?
100 g Súp gà cơm có 49 kcal, gồm 1,9 g đạm, 7,4 g carbohydrate và 1 g chất béo.
50 g Súp gà cơm có bao nhiêu calo?
50 g Súp gà cơm có 25 kcal, gồm 1 g đạm, 3,7 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Súp gà cơm có bao nhiêu calo?
150 g Súp gà cơm có 74 kcal, gồm 2,9 g đạm, 11 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
200 g Súp gà cơm có bao nhiêu calo?
200 g Súp gà cơm có 98 kcal, gồm 3,8 g đạm, 15 g carbohydrate và 2 g chất béo.
250 g Súp gà cơm có bao nhiêu calo?
250 g Súp gà cơm có 123 kcal, gồm 4,8 g đạm, 18 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 938 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
