Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Lentil, split, dried

Calo và thông tin dinh dưỡng

325

calokcal mỗi 100 g

Đạm27 g

Carb42 g

Chất béo1,5 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	325	27 g	42 g	1,5 g
50 g	50 g	163	14 g	21 g	0,8 g
150 g	150 g	488	41 g	63 g	2,3 g
200 g	200 g	650	54 g	84 g	3 g
250 g	250 g	813	68 g	105 g	3,8 g

100 g Lentil, split, dried có bao nhiêu calo?

100 g Lentil, split, dried có 325 kcal, gồm 27 g đạm, 42 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.

50 g Lentil, split, dried có bao nhiêu calo?

50 g Lentil, split, dried có 163 kcal, gồm 14 g đạm, 21 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.

150 g Lentil, split, dried có bao nhiêu calo?

150 g Lentil, split, dried có 488 kcal, gồm 41 g đạm, 63 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.

200 g Lentil, split, dried có bao nhiêu calo?

200 g Lentil, split, dried có 650 kcal, gồm 54 g đạm, 84 g carbohydrate và 3 g chất béo.

250 g Lentil, split, dried có bao nhiêu calo?

250 g Lentil, split, dried có 813 kcal, gồm 68 g đạm, 105 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.

Nguồn: Swiss FSVO 13385 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ