Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Legumes/Pulses, (average) dried
Calo và thông tin dinh dưỡng
335
calokcal mỗi 100 g
Đạm25 g
Carb38 g
Chất béo4,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 335 kcal —
- Chất đạm 25 g 50%
- Carbohydrate 38 g 14%
- Chất béo 4,9 g 6%
- Chất béo bão hòa 0,7 g 3%
- Chất xơ 20 g 71%
- Đường 2,7 g —
- Natri 4 mg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 25 g | 38 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 13 g | 19 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 38 g | 57 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 50 g | 75 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 63 g | 94 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Legumes/Pulses, (average) dried
100 g Legumes/Pulses, (average) dried có bao nhiêu calo?
100 g Legumes/Pulses, (average) dried có 335 kcal, gồm 25 g đạm, 38 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
50 g Legumes/Pulses, (average) dried có bao nhiêu calo?
50 g Legumes/Pulses, (average) dried có 168 kcal, gồm 13 g đạm, 19 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
150 g Legumes/Pulses, (average) dried có bao nhiêu calo?
150 g Legumes/Pulses, (average) dried có 503 kcal, gồm 38 g đạm, 57 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.
200 g Legumes/Pulses, (average) dried có bao nhiêu calo?
200 g Legumes/Pulses, (average) dried có 670 kcal, gồm 50 g đạm, 75 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
250 g Legumes/Pulses, (average) dried có bao nhiêu calo?
250 g Legumes/Pulses, (average) dried có 838 kcal, gồm 63 g đạm, 94 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 1133 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
