Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 39 kcal —
- Chất đạm 4,5 g 9%
- Carbohydrate 4,7 g 2%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 0%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 4,7 g —
- Natri 44 mg 2%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 5,1 µg 1%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 2 µg 10%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,16 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 30 µg 8%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Khoáng chất
- Canxi 165 mg 13%
- Sắt 0,04 mg 0%
- Magiê 12 mg 3%
- Phốt pho 90 mg 7%
- Kali 160 mg 3%
- Kẽm 0,43 mg 4%
- Đồng 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,8 µg 5%
- Iốt 13,8 µg 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 4,5 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2,3 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 6,8 g | 7,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 9 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 11 g | 12 g | 0,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Sour milk fat-free low-lactose 1 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free low-lactose 0.5 ug vitamin d34 kcal / 100 g
- Milk valio plus 2 ug added vitamin d42 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat valio plus 2 ug added vitamin d54 kcal / 100 g
- Soured milk gefilus skimmed 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Yoghurt fat-free low-lactose 0.5 ug vitamin d34 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose 1 ug vitamin d67 kcal / 100 g
- Curd milk low-lactose58 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Profeel protein drink sugar-free valio 1 ug vitamin d58 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d
100 g Sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d có bao nhiêu calo?
100 g Sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d có 39 kcal, gồm 4,5 g đạm, 4,7 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d có bao nhiêu calo?
50 g Sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d có 20 kcal, gồm 2,3 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d có bao nhiêu calo?
150 g Sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d có 59 kcal, gồm 6,8 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
200 g Sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d có bao nhiêu calo?
200 g Sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d có 78 kcal, gồm 9 g đạm, 9,4 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
250 g Sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d có bao nhiêu calo?
250 g Sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d có 98 kcal, gồm 11 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 33117 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
