Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sốt phô mai chế biến tiệt trùng Cheez Whiz
Calo và thông tin dinh dưỡng
kraft
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 276 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 8,9 g 3%
- Chất béo 21 g 27%
- Chất béo bão hòa 13 g 66%
- Chất xơ 0,3 g 1%
- Đường 6,7 g —
- Natri 1638 mg 71%
- Cholesterol 75 mg 25%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
Khoáng chất
- Canxi 359 mg 28%
- Sắt 0,19 mg 1%
- Phốt pho 806 mg 64%
- Kali 240 mg 5%
- Kẽm 1,6 mg 15%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 12 g | 8,9 g | 21 g |
| 1 khẩu phần | 33 g | 91 | 4 g | 2,9 g | 6,9 g |
| 2 khẩu phần | 66 g | 182 | 7,9 g | 5,9 g | 14 g |
| ½ khẩu phần | 16,5 g | 46 | 2 g | 1,5 g | 3,5 g |
| 3 khẩu phần | 99 g | 273 | 12 g | 8,8 g | 21 g |
| 4 khẩu phần | 132 g | 364 | 16 g | 12 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6 g | 4,5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 18 g | 13 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 24 g | 18 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 30 g | 22 g | 53 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sốt phô mai chế biến tiệt trùng Cheez Whiz
Làm nóng sốt phô mai Cheez Whiz thế nào để sốt mịn?
Cho lượng cần dùng vào bát chịu nhiệt, quay lò vi sóng từng đợt 10–15 giây rồi khuấy đều; dừng khi sốt vừa ấm và sánh, tránh đun sôi vì sốt có thể đặc hoặc tách dầu.
Sốt phô mai Cheez Whiz đã mở nắp nên bảo quản ra sao?
Đậy kín và cất trong tủ lạnh sau khi mở; dùng thìa sạch để lấy sốt, không để hũ mở lâu ở nhiệt độ phòng. Làm theo hướng dẫn bảo quản trên bao bì nếu hướng dẫn đó khác.
Sốt phô mai Cheez Whiz ăn kèm món gì ngon?
Rưới lên khoai tây nướng, bông cải xanh hấp hoặc nachos; cũng có thể trộn vào mì ống nóng để làm món mì sốt phô mai nhanh gọn.
Có thể dùng sốt phô mai Cheez Whiz làm mac and cheese không?
Được. Trộn sốt đã làm ấm với mì ống vừa luộc chín; nếu sốt quá đặc, khuấy thêm từng thìa sữa nóng cho đến khi phủ đều sợi mì.
Có thể thay sốt phô mai Cheez Whiz bằng gì?
Dùng phô mai cheddar bào nấu chảy với một ít sữa để làm sốt thay thế; khuấy trên lửa nhỏ và thêm sữa từ từ để sốt không bị vón.
Sốt phô mai Cheez Whiz khác phô mai phết kiểu Mỹ thế nào?
Sốt Cheez Whiz lỏng và dễ rưới hơn, còn phô mai phết kiểu Mỹ thường đặc hơn. Theo mỗi 100 g, phô mai phết kiểu Mỹ có 290 kcal và 16,4 g protein, so với 276 kcal và 12 g protein trong sốt Cheez Whiz.
Nguồn: USDA FoodData Central 172209 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
