Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sốt nâu
Calo và thông tin dinh dưỡng
khô
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 367 kcal —
- Chất đạm 11 g 21%
- Carbohydrate 57 g 21%
- Chất béo 9,6 g 12%
- Chất béo bão hòa 3,3 g 17%
- Chất xơ 2 g 7%
- Natri 4843 mg 211%
- Cholesterol 3 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Axit pantothenic (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folate (B9) 31 µg 8%
- Vitamin B12 0,7 µg 29%
Khoáng chất
- Canxi 132 mg 10%
- Sắt 1,7 mg 10%
- Magiê 34 mg 8%
- Phốt pho 203 mg 16%
- Kali 262 mg 6%
- Kẽm 1,1 mg 10%
- Đồng 0,19 mg 21%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Selen 6,1 µg 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 11 g | 57 g | 9,6 g |
| 1 khẩu phần | 6 g | 22 | 0,6 g | 3,4 g | 0,6 g |
| 2 khẩu phần | 12 g | 44 | 1,3 g | 6,9 g | 1,2 g |
| ½ khẩu phần | 3 g | 11 | 0,3 g | 1,7 g | 0,3 g |
| 3 khẩu phần | 18 g | 66 | 1,9 g | 10 g | 1,7 g |
| 4 khẩu phần | 24 g | 88 | 2,6 g | 14 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 5,4 g | 29 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 16 g | 86 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 22 g | 115 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 27 g | 144 g | 24 g |
Thực phẩm tương tự
- Sốt nâu ăn liềnkhô380 kcal / 100 g
- Số tthịtloại không xác định, khô344 kcal / 100 g
- Sốt gàkhô381 kcal / 100 g
- Xốtkhông xác định, khử nước344 kcal / 100 g
- Nước xốt thịtlàm sánh53 kcal / 100 g
- Sốt gà tâykhô367 kcal / 100 g
- Xốt nâuvới nước dùng93 kcal / 100 g
- Bột sốt thịthỗn hợp khô313 kcal / 100 g
- Nước xốthỗn hợp bột khô, nhiều hương vị, pha với nước24 kcal / 100 g
- Số thịt bòsấy khô, pha với nước31 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sốt nâu
100 g Sốt nâu có bao nhiêu calo?
100 g Sốt nâu có 367 kcal, gồm 11 g đạm, 57 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
1 khẩu phần (6 g) Sốt nâu có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (6 g) Sốt nâu có 22 kcal, gồm 0,6 g đạm, 3,4 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
2 khẩu phần (12 g) Sốt nâu có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (12 g) Sốt nâu có 44 kcal, gồm 1,3 g đạm, 6,9 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
½ khẩu phần (3 g) Sốt nâu có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (3 g) Sốt nâu có 11 kcal, gồm 0,3 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
3 khẩu phần (18 g) Sốt nâu có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (18 g) Sốt nâu có 66 kcal, gồm 1,9 g đạm, 10 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
4 khẩu phần (24 g) Sốt nâu có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (24 g) Sốt nâu có 88 kcal, gồm 2,6 g đạm, 14 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
50 g Sốt nâu có bao nhiêu calo?
50 g Sốt nâu có 184 kcal, gồm 5,4 g đạm, 29 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
150 g Sốt nâu có bao nhiêu calo?
150 g Sốt nâu có 551 kcal, gồm 16 g đạm, 86 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 171565 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
