Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sốt Bolognese thịt heo và bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
băm, hỗn hợp sốt dạng bột
204
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb6,8 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 204 kcal —
- Chất đạm 12 g 25%
- Carbohydrate 6,8 g 2%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất béo bão hòa 5,8 g 29%
- Chất xơ 0,3 g 1%
- Đường 4,9 g —
- Natri 497 mg 22%
- Cholesterol 36,3 mg 12%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 51 µg 6%
- Vitamin C 4,2 mg 5%
- Vitamin D 0,19 µg 1%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 5,9 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 3,3 mg 20%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Folate (B9) 6,2 µg 2%
- Vitamin B12 0,63 µg 26%
Khoáng chất
- Canxi 16,6 mg 1%
- Sắt 0,9 mg 5%
- Magiê 14,3 mg 3%
- Phốt pho 92,5 mg 7%
- Kali 229 mg 5%
- Kẽm 2,3 mg 21%
- Đồng 0,05 mg 6%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selen 12,6 µg 23%
- Iốt 2,5 µg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 12 g | 6,8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 6,2 g | 3,4 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 19 g | 10 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 25 g | 14 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 31 g | 17 g | 35 g |
Thực phẩm tương tự
- Sốt bò bolognesethịt băm149 kcal / 100 g
- Sốt thịt heo và bò xaynền sữa188 kcal / 100 g
- Bolognese beef steak mince powdered gravy mix140 kcal / 100 g
- Thịt heo và bò xay266 kcal / 100 g
- Bolognese beef steak mince112 kcal / 100 g
- Lasagna thịt heo và bò xay167 kcal / 100 g
- Xốt mì Ý thịt bằm Bologneselàm bằng thịt bò xay rất nạc, làm tại nhà108 kcal / 100 g
- Súp thịt xay heo và bò71 kcal / 100 g
- Món hầm thịt heo và bò xayrau củ143 kcal / 100 g
- Thịt bò và thịt lợn xay trộnsống236 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sốt Bolognese thịt heo và bò
100 g Sốt Bolognese thịt heo và bò có bao nhiêu calo?
100 g Sốt Bolognese thịt heo và bò có 204 kcal, gồm 12 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Sốt Bolognese thịt heo và bò có bao nhiêu calo?
50 g Sốt Bolognese thịt heo và bò có 102 kcal, gồm 6,2 g đạm, 3,4 g carbohydrate và 7,1 g chất béo.
150 g Sốt Bolognese thịt heo và bò có bao nhiêu calo?
150 g Sốt Bolognese thịt heo và bò có 306 kcal, gồm 19 g đạm, 10 g carbohydrate và 21 g chất béo.
200 g Sốt Bolognese thịt heo và bò có bao nhiêu calo?
200 g Sốt Bolognese thịt heo và bò có 408 kcal, gồm 25 g đạm, 14 g carbohydrate và 28 g chất béo.
250 g Sốt Bolognese thịt heo và bò có bao nhiêu calo?
250 g Sốt Bolognese thịt heo và bò có 510 kcal, gồm 31 g đạm, 17 g carbohydrate và 35 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32383 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
