Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Snack bar, date bar with nuts, bare bar
Calo và thông tin dinh dưỡng
397
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,8 g
Carb43 g
Chất béo18 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 397 kcal —
- Chất đạm 9,8 g 20%
- Carbohydrate 43 g 15%
- Chất béo 18 g 23%
- Chất béo bão hòa 2,2 g 11%
- Chất xơ 8,2 g 29%
- Đường 39 g —
- Natri 5,9 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 2,9 µg 0%
- Vitamin C 0,55 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4,9 mg 33%
- Vitamin K 6,7 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 17%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folate (B9) 29,3 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 89,1 mg 7%
- Sắt 3,9 mg 21%
- Magiê 117 mg 28%
- Phốt pho 235 mg 19%
- Kali 645 mg 14%
- Kẽm 1,9 mg 18%
- Đồng 0,78 mg 86%
- Mangan 1,2 mg 52%
- Selen 4 µg 7%
- Iốt 4,7 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 9,8 g | 43 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 4,9 g | 21 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 15 g | 64 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 20 g | 85 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 25 g | 107 g | 45 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Snack bar, date bar with nuts, bare bar
100 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar có bao nhiêu calo?
100 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar có 397 kcal, gồm 9,8 g đạm, 43 g carbohydrate và 18 g chất béo.
50 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar có bao nhiêu calo?
50 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar có 199 kcal, gồm 4,9 g đạm, 21 g carbohydrate và 9 g chất béo.
150 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar có bao nhiêu calo?
150 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar có 596 kcal, gồm 15 g đạm, 64 g carbohydrate và 27 g chất béo.
200 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar có bao nhiêu calo?
200 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar có 794 kcal, gồm 20 g đạm, 85 g carbohydrate và 36 g chất béo.
250 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar có bao nhiêu calo?
250 g Snack bar, date bar with nuts, bare bar có 993 kcal, gồm 25 g đạm, 107 g carbohydrate và 45 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 35005 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
